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Rutinas online o personal trainer en casa
Si estas en un gimnasio y estas cansada de no saber que hacer o cansada de hacer siempre los mismos ejercicios, puedo otorgarte rutinas mensuales o semanales (valor dependiendo de cuantas veces por semana), también puedo otorgarte el conocimiento para que conozcas tu fuerza máxima y sepas exactamente con cuanto peso debes trabajar para lograr tu objetivo...\n\nO también si no quieres ir a ningún gimnasio y deseas ejercitarte en casa, soy un personal trainer con experiencia en niños, jóvenes, adultos y adulto mayor, para que puedan ejercitar la musculatura en la comodidad de la casa (yo llevo los materiales para aquello) este valor depende de donde viva y de cuantas veces a la semana desee el servicio\n\ncualquier duda respondo wsp o al correo.. saludos
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